Rebecca de Vries | Balance inside, glow outside

Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
Menu
  • Aanbod
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
  • Voor jou
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Home / Producten

Toont alle 11 resultaten

  • Plaatshouder

    Self Development

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Better Life

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    21 Day challenge

    $46.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    30 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Successful People

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Aanbieding! Plaatshouder

    21 Days Challenge

    $40.00 Oorspronkelijke prijs was: $40.00.$35.00Huidige prijs is: $35.00.
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Self Growing

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    12 Rules for Life

    $50.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Life Coaching

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    32 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Habits for Success

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
❄️ Boost je winterenergie ❄️ Ben jij ondernemer e ❄️ Boost je winterenergie ❄️

Ben jij ondernemer en wil je deze winter niet alleen overleven, maar écht opladen?

In onze nieuwe masterclass duiken we in de kracht van je nervus vagus, stressvrije hormonen en de diepe ontspanning van je psoas.

Ontdek de sleutel naar rust & balans.
Leer hoe je jouw zenuwstelsel ondersteunt, stress vermindert en meer ruimte maakt voor creativiteit, focus en flow.

Deze masterclass is niet alleen voor jezelf, maar ook om door te geven. Voel jij de roeping om deze kennis te verspreiden in jouw netwerk? Dan is dit jouw moment.

Stress minder. Voel meer.
Versterk jouw impact, van binnenuit.

📅 26 november | 19.45u | online via Zoom
📆 13 december | 11.00u | online via Zoom

Meld je aan via DM voor 26 november of 12 december om deze bijzonder interesante Masterclass bij te wonen.

#preventievegezondheid #hormoonexpert #hormonen #psoas #nervusvagus #ondernemers #balanceandbeyondplatform
Voor wie mij nog niet (goed) kent, waar kun je nu Voor wie mij nog niet (goed) kent, waar kun je nu bij mij voor terecht?

Ik ben Rebecca de Vries – hormoonexpert, systemisch therapeut én business trainer. Ik help bewuste vrouwelijk ondernemers om weer vol energie en focus in hun bedrijf én leven te staan.
 
Klachten die je fysiek en mentaal tegenhouden, pak ik samen met jou aan tot op celniveau, met wetenschappelijke testen als basis.
 
Maar mijn begeleiding gaat verder: ik coach je diepgaand om emoties, overtuigingen en patronen los te laten, zodat je weer volledig terug in je kracht komt. Als ondernemer draag je veel verantwoordelijkheid en geef je vaak alles voor je klanten en je bedrijf. Maar wat gebeurt er nu eigenlijk écht als jij jezelf op de laatste plaats zet?
 
Vermoeidheid, stress en onbalans sluipen erin – met een directe impact op jou én je succes. Daarom is het tijd om jezelf weer op #1 te zetten. Want als jij goed voor jezelf zorgt, straal je dat uit naar je onderneming.
 
Door samen aan de slag te gaan, zorgen we ervoor dat jij niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook meer rust, balans en helderheid krijgt om jouw doelen als ondernemer te bereiken. Dussss… ben jij klaar om jouw innerlijke vuur én je zakelijke kracht opnieuw te ontdekken? Dan plannen we een kennismakingsgesprek in en kijken we of we een match zijn!
 
Liefs Rebecca
 
#vrouwelijkondernemers #vrouwenempowerment #balansinlijfenleven #balansinbusinessenlijf #preventievegezondheid #hormoonexpert #systemischwerk #holistischcoachen
Woensdagavond om 19 uur gaan @fitbymaureen en ik j Woensdagavond om 19 uur gaan @fitbymaureen en ik jullie online meenemen in de wereld van hormonen & krachttraining! Een uurtje onderdompelen in materie die je kan helpen om meer grip te krijgen op je hormonen, voeding en wat het belang van krachttraining hierbij is. Wil je graag aansluiten, stuur een DM en we delen de link! #hormoonfit #krachtsportenhormonen #voedingenhormonen #hormoonexpert #ketoexpert #vrouwengezondheid
Je wilt je vrouwenhormonen zo lang mogelijk in je Je wilt je vrouwenhormonen zo lang mogelijk in je lijf houden. 

Dat staat voorop, zeker voor je gezondheid op de langere termijn (denk aan bijvoorbeeld botontkalking). 

Maar als je hormonen aanvult maar de kern niet oplost, kan het dweilen met de kraan open zijn en kunnen klachten terugkomen. Dit hoor en zie ik vaak in mijn praktijk. Het gaat een tijdje beter en dan begint de ellende weer. Dat is de reden waarom ik met de Reset je Hormonen methode werk en het hele systeem, holistisch bekijk.

Er zijn heel veel verstoorders voor ons lijf: voeding, stress en weet ook, problemen starten vaak in de darmen.

Want ook bij de darmen hoort voeding, lifestyle, bewustzijn en nog zoveel meer. Niet voor niets worden de darmen ons tweede brein genoemd. Het is geen quick fix, want dan is het water naar de zee dragen en komen klachten vaak daarna weer terug. Niet bij iedereen natuurlijk, maar als je weet wat invloed heeft op je gezondheid, dan kun je ook altijd weer bijsturen en zo krijg je de regie terug in je lichaam!

Door bewust stappen te zetten ga je dus duurzaam aan de slag. Dat is hoe ik het liefste werk. We gaan tijdig aan de slag, zodat je in de (peri)menopauze nog kunt bijsturen, voordat je klachten zo groot zijn dat je wél moet.

Er zijn diverse mogelijkheden. Ik werk:
1 op 1:
• Korte hormooncheck
• Hormoonmeting met rapport zodat je zelf aan de slag kunt
• 1-op-1 begeleiding 

Of in online groepen of met groepen op de werkvloer (als je in een organisatie werkt waar veel vrouwen werken).

Wanneer je je hormonen en darmen terug in balans wilt krijgen, of meer informatie wilt, stuur me een DM. Ik help je met alle liefde.

Liefs,
Rebecca

#hormoonbalans #hormoneninbalans #hormoonexpert #vrouwengezondheid #vrouwenermpowerment #preventievegezondheid #duurzaam #regieineigenlijf
Steeds meer jonge mensen laten zien dat ze niet me Steeds meer jonge mensen laten zien dat ze niet meer fulltime willen werken, dat ze niet meer mee willen in de  ratrace van 9-17 uur en concessies moeten doen. Ze willen léven, ervaren, genieten, maar ook gezond zijn!

Iets waar ik ook lang tegenaan liep, maar vanuit waar ik destijds vandaan kwam zag ik geen mogelijkheden. Nu weet ik wel anders en komen er steeds meer jonge mensen op mijn pad die deze wens hebben, maar het antwoord of de oplossing nog niet zijn tegengekomen. Dit zijn de kinderen van onze generatie 😃 herken je dit bij je zoon of dochter? Stuur dit bericht dan eens door! Ik train deze groep en laat hun potentieel stralen❤️

En kom zelf op de lijn als jij stiekem hetzelfde wilt, maar ook geen idee hebt hoe;)

Liefs Rebecca 

#Vrijheid #eigenaarschap #leiderschap #businesstraining #balans #preventievegezondheid
Ahhh zit ik al in de perimenopauze? Ben je benieu Ahhh zit ik al in de perimenopauze?

Ben je benieuwd of wil je weten of je klachten door de hormonen komen?
Vul dan onderstaand formulier in en ik geef je een maatwerk reactie terug.

https://forms.gle/CUBiZ3vzdsyoyvxy9

Wil je een gratis masterclass over hormonen volgen? 
Dit zijn de opties:
- Hormonen en krachttraining: woensdag 19-11 om 19 uur
- Hormonen uit balans: vrijdag 28-11 om 14 uur

Voor de link: stuur een DM of mail naar: welkom@rebeccadevries.nl

Liefs Rebecca

#perimenopauze #hromooncheck #hormoonexpert #vrouwengezondheid #vrouweninhunkracht
A.s. vrijdag om 11 uur neemt Balance& Beyond je me A.s. vrijdag om 11 uur neemt Balance& Beyond je mee op reis door de herfst, maar dan specifiek gezien vanuit de ogen. Omdat we staan voor verbinding met ondernemers en naast verbinding ook kennis willen toevoegen die je nu misschien nog niet kent of vanuit een blik waaruit je nog niet hebt gekeken!

Want de herfst vraagt iets anders van je ogen én je focus!

Merk je het ook?
- Je energie zakt
- Je ogen branden na uren achter het scherm
- En de grijze lucht kruipt dwars door je concentratie heen

Minder zon = minder licht
Minder licht = minder brandstof voor je cellen

De herfst laat zien wat uitgeput is.
Wat om zachtheid vraagt.
Wat je mag loslaten om weer helder vooruit te kijken. 

Tijdens deze masterclass ontdek je:
✨ wat dit seizoen doet met je ogen, energie en weerstand
✨ hoe je jouw focus en veerkracht versterkt van binnenuit
✨ praktische tools om scherp te blijven, in lijf, hoofd én business

Voor ondernemers en professionals die willen blijven presteren zonder hun energie te verliezen. Zodat jij ook in het donkerste seizoen helder blijft zien waar je naartoe gaat.
Wij weten als geen ander hoe belangrijk het is om je fit en vitaal te voelen, net in dit seizoen!

Nieuwsgierig? Stuur gerust een bericht, dan deel ik de link met je!

Liefs Rebecca

#herfstseizoen #ondernemerschap #krachtig #ooggezondheid #samenwerken #netwerkplatform #balanceandbeyond #preventievegezondheid
Iedereen is anders, dus de oplossing naar jouw hor Iedereen is anders, dus de oplossing naar jouw hormoonprobleem óók! 😍

Zo is elke hulpvraag ook anders en is er geen standaard riedeltje. Ik start altijd met een kwartiertje telefonisch kennismaken en vanuit daar bespreken we vanzelf de opties wat ik voor je kan betekenen.

Ik bepaal niet, dat doe jij! Ik laat je wel al meteen voelen waar jij het meeste van ‘aan’ gaat. Want heel veel mensen denken dat ze niet kunnen voelen, maar dat is echt onzin. We zitten vaak alleen zo veel in het hoofd dat het lijkt of je het niet meer kunt.

Dat is vaak al de eerste stap in het proces. Want als je weer op jezelf leert vertrouwen, op jouw intuïtie, op jouw lichaam, zul je merken dat je in beweging komt. Hoe tof is dat!

Er zijn heel veel wegen die naar de oplossing bewegen. Omdat iedereen anders is, pakken we de weg die het meeste bij jou past. Vanuit daar daag ik je soms uit om buiten de comfortzone te kijken, voelen en ervaren. Daar zit de stretch en de beweging. Er zijn dus mensen die eerst lichamelijk wat stappen willen zetten, of net die mind eens wat meer in rust willen krijgen, of de patronen die steeds oppoppen willen aankijken.

Zoveel mensen, zoveel tools, daar komen we wel uit! Zolang je zelf maar eruit bent of je de stap wilt zetten.

Dan zou ik zeggen: stuur een DM of een mail en we overleggen wat mogelijk is!

Liefs, Rebecca

#therapeutischecoaching #hormonalegezondheid #vrouwengezondheid #hormoonexpert #hormoonproef #vrouwenvitaliteit #beterinjevel

Let's meet

Rebecca de Vries 
Bilderdijklaan 2 
6165 EA Geleen 
welkom@rebeccadevries.nl

Facebook Instagram Linkedin

Het serieuze spul

Algemene voorwaarden
Disclaimer
Privacy verklaring
Klachten of geschillen

Rebecca de Vries 2024-2025 © | Branding & webdesign door Celine’s Lab | Fotografie door Chapter One Studio