Rebecca de Vries | Balance inside, glow outside

Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
Menu
  • Aanbod
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
  • Voor jou
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Home / Producten

Toont alle 11 resultaten

  • Plaatshouder

    Self Development

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Better Life

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    21 Day challenge

    $46.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    30 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Successful People

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Aanbieding! Plaatshouder

    21 Days Challenge

    $40.00 Oorspronkelijke prijs was: $40.00.$35.00Huidige prijs is: $35.00.
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Self Growing

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    12 Rules for Life

    $50.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Life Coaching

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    32 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Habits for Success

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
A.s. vrijdag om 11 uur neemt Balance& Beyond je me A.s. vrijdag om 11 uur neemt Balance& Beyond je mee op reis door de herfst, maar dan specifiek gezien vanuit de ogen. Omdat we staan voor verbinding met ondernemers en naast verbinding ook kennis willen toevoegen die je nu misschien nog niet kent of vanuit een blik waaruit je nog niet hebt gekeken!

Want de herfst vraagt iets anders van je ogen én je focus!

Merk je het ook?
- Je energie zakt
- Je ogen branden na uren achter het scherm
- En de grijze lucht kruipt dwars door je concentratie heen

Minder zon = minder licht
Minder licht = minder brandstof voor je cellen

De herfst laat zien wat uitgeput is.
Wat om zachtheid vraagt.
Wat je mag loslaten om weer helder vooruit te kijken. 

Tijdens deze masterclass ontdek je:
✨ wat dit seizoen doet met je ogen, energie en weerstand
✨ hoe je jouw focus en veerkracht versterkt van binnenuit
✨ praktische tools om scherp te blijven, in lijf, hoofd én business

Voor ondernemers en professionals die willen blijven presteren zonder hun energie te verliezen. Zodat jij ook in het donkerste seizoen helder blijft zien waar je naartoe gaat.
Wij weten als geen ander hoe belangrijk het is om je fit en vitaal te voelen, net in dit seizoen!

Nieuwsgierig? Stuur gerust een bericht, dan deel ik de link met je!

Liefs Rebecca

#herfstseizoen #ondernemerschap #krachtig #ooggezondheid #samenwerken #netwerkplatform #balanceandbeyond #preventievegezondheid
Iedereen is anders, dus de oplossing naar jouw hor Iedereen is anders, dus de oplossing naar jouw hormoonprobleem óók! 😍

Zo is elke hulpvraag ook anders en is er geen standaard riedeltje. Ik start altijd met een kwartiertje telefonisch kennismaken en vanuit daar bespreken we vanzelf de opties wat ik voor je kan betekenen.

Ik bepaal niet, dat doe jij! Ik laat je wel al meteen voelen waar jij het meeste van ‘aan’ gaat. Want heel veel mensen denken dat ze niet kunnen voelen, maar dat is echt onzin. We zitten vaak alleen zo veel in het hoofd dat het lijkt of je het niet meer kunt.

Dat is vaak al de eerste stap in het proces. Want als je weer op jezelf leert vertrouwen, op jouw intuïtie, op jouw lichaam, zul je merken dat je in beweging komt. Hoe tof is dat!

Er zijn heel veel wegen die naar de oplossing bewegen. Omdat iedereen anders is, pakken we de weg die het meeste bij jou past. Vanuit daar daag ik je soms uit om buiten de comfortzone te kijken, voelen en ervaren. Daar zit de stretch en de beweging. Er zijn dus mensen die eerst lichamelijk wat stappen willen zetten, of net die mind eens wat meer in rust willen krijgen, of de patronen die steeds oppoppen willen aankijken.

Zoveel mensen, zoveel tools, daar komen we wel uit! Zolang je zelf maar eruit bent of je de stap wilt zetten.

Dan zou ik zeggen: stuur een DM of een mail en we overleggen wat mogelijk is!

Liefs, Rebecca

#therapeutischecoaching #hormonalegezondheid #vrouwengezondheid #hormoonexpert #hormoonproef #vrouwenvitaliteit #beterinjevel
Boost je energie en balans door het gouden trio te Boost je energie en balans door het gouden trio te combineren: 
- krachtsport
- voeding
- hormonen
Zo simpel!

Door onze krachten en kennis te bundelen, hebben we een mooie Masterclass voor vrouwen in de (peri)menopauze gemaakt vol inspiratie, tips en ruimte om vragen te stellen.
Wij nemen je een uurtje me online mee op reis en hopen je te inspireren om spierballen te gaan kweken;) 

Nieuwsgierig?
Stuur me een berichtje om je aan te melden, dan delen we de link!

Liefs Rebecca

#hormoonproef #vrouwenvitaliteit #hormonalegezondheid #krachtsport #perimenopauze #vrouwengezondheid #vitailiteit
Je darmen vertellen meer dan je denkt! Wist je dat Je darmen vertellen meer dan je denkt!
Wist je dat je darmen een directe invloed hebben op je: 
• immuunsysteem
• stofwisseling 
• hormoonbalans

Sinds kort kan ik met een eenvoudige bloedtest je laten zien hoe goed jouw darmen samenwerken met de rest van je lichaam. Ik krijg of van mensen terug dat de darmen goed werken of helemaal niet. Het lijkt wel of er geen middenweg is, maar als ik doorvraag is 'goed' niet altijd zo goed helaas. 

Je kunt wegkijken of testen, je niet zo lekker voelen of preventief sturen.
Deze test meet o.a. IPA (Indole-3-Propionic Acid), dit is een belangrijk stofje dat jouw darmbacteriën aanmaken uit voeding (je bent wat je eet?).

Als IPA laag is kan betekenen dat er stress, een ontsteking of een verstoorde darmflora is. De darmen zijn het 2e brein, super belangrijk voor heel veel processen in je lichaam:
• je energieniveau
• je stemming
• je vetverbranding
• je oestrogeenbalans

Laten dit nu net klachten zijn die ik veel zie bij vrouwen: 
ik ben zo moe, 
ik heb zo weinig energie, 
mijn hormonen zitten me in mijn nek, 
ik val maar niet af, 
ik ben zo niet mezelf.. 
en stel jezelf dan nog een keer de vraag: weet je zeker dat je darmen goed werken? 

Door je darmen te optimaliseren krijg je helder wat jouw lichaam echt nodig heeft om weer in balans te komen. En eerlijk: mijn uitslag was ook mwah, zo tof want ik kan me dus nog beter gaan voelen! Ik neem de uitdaging aan en jij?
Wil jij weten hoe het met jouw darmen staat?

Stuur me een berichtje en we kijken wat ik voor je kan betekenen! 

#darmgezondheid #beterinjevel #hormoonbalans #vrouwenvitaliteit #vrouwengezondheid #hormoonexpert #resetjehormonen #stressreductie #preventie #hormoonproef  #darmflora
Wat is succes Wat is succesvol zijn Ik had alles, Wat is succes 
Wat is succesvol zijn
Ik had alles, maar vanbinnen was het leeg. Dat lag niet aan het bedrijf, dat lag bij mij, omdat ik mijn diepste verlangen niet leefde.

Dat zie ik ook veel terug in mijn cliënten, toppers van vrouwen die zoeken, worstelen, niet meer kunnen voelen en dan maar blijven volhouden en uiteindelijk zover van zijzelf verwijderd raken.

Gelukkig is er altijd een weg terug naar voelen wat jij nu echt wilt!

Afhankelijk van wat nodig is, starten we de reis. Gister nog een prachtig traject afgesloten, het stuur weer in eigen hand, maar vooral zoveel zachter naar zichzelf, de omgeving, het werk, moederschap, eigen ouders. Hormonen weer op de rit en ja want vaak komt alles voorbij en we nemen mee wat nodig is. We gaan niet graven, het komt vanzelf en dat is zo fijn! 

Nieuwsgierig? Stuur gerust een bericht, een kennismaking is zo geregeld!

Liefs Rebecca 

 #Therapeutischecoaching  #systemischwerk  #gezondheid  #hormoonbalans  #hormoonexpert  #balans #moederschap #preventievegezondheid
GRATIS MASTERCLASS VOOR VROUWEN DIE MEER WILLEN WE GRATIS MASTERCLASS VOOR VROUWEN DIE MEER WILLEN WETEN OVER HORMONEN ❤️

Voel jij dat er iets verandert in je lijf, maar kun je er niet precies de vinger op leggen?
Je bent niet alleen. Veel vrouwen in de overgang herkennen dit en verlangen naar helderheid, energie en balans.

Veel klachten die vrouwen ervaren zijn hormonaal: 
- wollig hoofd
- Slechter slapen 
- Concentratieproblemen 
- Energie gebrek 
- Cravings 
- Opgejaagd gevoel 
- Niet kunnen afvallen
- Etc

Maar hoe zit dat dan met die hormonen en wat kan ik hieraan doen? 
Tijdens deze masterclass nemen Leontine en ik je liefdevol mee in wat er mogelijk is als je jouw hormonen beter leert begrijpen.
Nemen we je mee hoe je met lifestyle, voeding, suppletie, sport en stress reductie jouw hormonen kan resetten en weer lekker in je vel gaat zitten. 

✨ Een moment voor jezelf
✨ Vol herkenning, inspiratie en inzichten
✨ En… een unieke kans om alvast te proeven aan ons 10-weekse programma dat 21 januari weer start.

Ben je nieuwsgierig naar bovenstaande, sluit dan een uurtje aan: laagdrempelig, eerlijk en vol vrouwenkracht.

Praktische info:
Vrijdag 7 november om 14.00 uur
Online: meld je gratis aan via een pb, dan delen we de link!

We kijken ernaar uit je te ontmoeten.

Liefs, 
Leontine & Rebecca

#hormoonproef #masterclasshormonen #hormoonexpert #hormoneninbalansbrengen #lekkerslapen #teruginbalans #hormonenenvoeding #stressreductie #cortisolmanagement #menopause
Instagram bericht 18125530957499573 Instagram bericht 18125530957499573
Als je een Messenger bericht het ontvangen van mij Als je een Messenger bericht het ontvangen van mij over aandelen: dit account is niet van mij! Ajb rapporteren en blokkeren 🙏ik ben gekopieerd😖

Let's meet

Rebecca de Vries 
Bilderdijklaan 2 
6165 EA Geleen 
welkom@rebeccadevries.nl

Facebook Instagram Linkedin

Het serieuze spul

Algemene voorwaarden
Disclaimer
Privacy verklaring
Klachten of geschillen

Rebecca de Vries 2024-2025 © | Branding & webdesign door Celine’s Lab | Fotografie door Chapter One Studio