Rebecca de Vries | Balance inside, glow outside

Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
Menu
  • Aanbod
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject hormoonfit: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
  • Voor jou
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject hormoonfit: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Home / Producten

Toont alle 11 resultaten

  • Plaatshouder

    Self Development

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Better Life

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    21 Day challenge

    $46.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    30 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Successful People

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Aanbieding! Plaatshouder

    21 Days Challenge

    $40.00 Oorspronkelijke prijs was: $40.00.$35.00Huidige prijs is: $35.00.
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Self Growing

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    12 Rules for Life

    $50.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Life Coaching

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    32 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Habits for Success

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
Open koffie’s: Tijd – Eigenaarschap Vrijheid Er Open koffie’s:
Tijd – Eigenaarschap Vrijheid
 
Er zijn woorden die iedere ondernemer gebruikt, maar zelden werkelijk durft te onderzoeken.
 
Woorden die ooit de reden waren om te starten en die nu onder druk staan.
 
Annemarie en ik openen een ruimte waarin ondernemen weer klopt.
Geen netwerkevent.
Geen oppervlakkige inspiratie.
Wel scherpe gesprekken over hoe jij bouwt.
 
🩷Drie momenten
🩷Drie thema’s
🩷Drie spiegels
 
Tijd
Eigenaarschap
Vrijheid
 
Voor ondernemers die voelen dat het slimmer kan.
Dat het fundament steviger mag.
Dat vrijheid geen toeval is, maar een gevolg.
 
Hier begint bewustwording.
Hier ontstaat beweging.

#ondernemerschap #tijd #eigenaarschap #vrijheid #verbinden
Vrijheid begint niet buiten je💗 Vrijheid begint op Vrijheid begint niet buiten je💗
Vrijheid begint op het moment dat je durft te kiezen voor wat voor jóu klopt.
De afgelopen tijd ben ik zelf door een proces gegaan waarin ik mijn ondernemerschap en mijn praktijk weer dichter bij elkaar heb gebracht. Niet als twee losse werelden, maar als één geheel.

Want uiteindelijk neem je jezelf altijd mee in je bedrijf.
Je energie, je gezondheid, je keuzes, je ontwikkeling.
Voor mij voelde het niet meer kloppend om alleen te kijken naar business of alleen naar gezondheid. Juist in de combinatie zit de kracht. Wanneer je lichaam, je bewustzijn en je ondernemerschap dezelfde richting op bewegen, ontstaat er rust, helderheid en ruimte om keuzes te maken die echt bij je passen.

En precies daar zit voor mij vrijheid.
Niet in harder werken of meer doen, maar in het bouwen van een onderneming die klopt met wie je bent en waar je staat in je leven.
Vrijheid zit niet in je agenda.
Vrijheid zit in jezelf.

En soms begint dat simpelweg met één keuze:
kiezen voor jezelf, en daarmee ook voor je bedrijf.
Herken je dat punt waarop je voelt dat dingen anders mogen?
Ik ben benieuwd wat er bij jou beweegt. 

Wil je meepraten, kom naar de open koffies die we vanaf maart t/m juni maandelijks online organiseren. Van ondernemers voor ondernemers. Verbinden met 1 van de 3 thema's: tijd, ondernemerschap, vrijheid.

Liefs Rebecca

#hormoonexpert #hormonalegezondheid #preventievegezondheid #ondernemerschap #vrijheid #verbinding #nieuwekoers
✨ SPECIAAL VOOR INTERNATIONALE VROUWENDAG ✨ Omdat ✨ SPECIAAL VOOR INTERNATIONALE VROUWENDAG ✨
Omdat het vandaag Internationale Vrouwendag is, hebben we iets moois voor je…
Wij vinden dat iedere vrouw hormonale balans verdient.
Daarom hebben we een cadeau voor jou. 🎁
Alleen dit weekend:
Koop een ticket voor het Reset je Hormonen Event op 9 april en neem gratis iemand mee.
Ja echt.
Voor €97 kom je samen.
👯‍♀️ Neem mee:
• je vriendin
• je zus
• je collega
• je buurvrouw
• of iemand die dit gewoon heel hard nodig heeft
Tijdens deze dag duiken we samen in:
✨ hormonen
✨ vrouwengezondheid
✨ energie & balans
En je wordt volledig verzorgd met:
🥗 een hormoonproof lunch
🍓 gezonde snacks
👩‍⚕️ begeleiding van onze hormoonexperts
Een dag voor vrouwen, door vrouwen.
🎟 Gebruik de code FRIEND50 en claim jullie plek.
Had je al een ticket gekocht?
Check dan even je mail , we hebben ook aan jou gedacht. 
Wie neem jij mee?
Reageer hieronder en tag degene met wie jij samen komt!
Op donderdag 9 april – Culemborg
Je huid vertelt vaak eerder hoe het met je lichaam Je huid vertelt vaak eerder hoe het met je lichaam gaat dan je misschien denkt.

Veel vrouwen kijken naar hun huid vanuit de buitenkant: een crème, een serum, een behandeling. Maar de werkelijkheid is dat de huid ons grootste orgaan is en vaak precies laat zien wat er van binnen speelt. Wanneer darmen, hormonen of herstelprocessen uit balans raken, zie je dat vaak terug in je huid, je energie en zelfs in je gewrichten.

Daarom organiseren wij as maandag 9 maart om 19.30 uur een bijzondere online masterclass waarin we je meenemen in de wereld van collageen en wat dit werkelijk betekent voor jouw gezondheid.

Tijdens deze avond ontdek je waarom collageen veel meer is dan iets voor een stralende huid. Het speelt namelijk een belangrijke rol in de stevigheid van je huid, maar ook in je gewrichten, bindweefsel, botten en zelfs in hormonale processen. Collageen vormt als het ware de lijm die structuur en kracht geeft aan het lichaam.

We gaan onder andere in op:

• wat collageen precies is en waarom het zo belangrijk is voor het lichaam
• waarom de huid een spiegel is van wat er intern gebeurt
• welke rol je darmen spelen in huidgezondheid
• de verschillen tussen soorten collageen en wat je lichaam werkelijk kan opnemen
• waarom hyaluronzuur en vitamine C hierin een belangrijke rol spelen

Deze masterclass is bedoeld voor vrouwen die willen begrijpen hoe gezondheid, huid en hormonale balans met elkaar verbonden zijn en die nieuwsgierig zijn naar wat je lichaam werkelijk nodig heeft om van binnenuit te stralen.

Het wordt een avond vol inzichten, praktische kennis en ruimte voor vragen.

Datum: maandag 9 maart
Tijd: 19.30 uur
Online

Voel je welkom om erbij te zijn.

Laat hieronder even een reactie achter of stuur me een berichtje, dan ontvang je de aanmeldlink. ✨
Van ondernemers voor ondernemers Connect for free💗 Van ondernemers voor ondernemers
Connect for free💗

De brug tussen de holistische visie en de reguliere zorg vraagt om ondernemers die durven opstaan.

De tijd tikt door. In onze agenda’s, in ons bedrijf en in de manier waarop zorg nog altijd gescheiden georganiseerd is. 

Terwijl het lichaam geen onderscheid maakt tussen regulier of holistisch, blijven wij dat als professionals vaak wel doen. Het lichaam werkt integraal, maar het zorglandschap is nog te vaak versnipperd.

In de gesprekken die wij de afgelopen jaar voerden met ondernemers en zorgprofessionals uit beide werelden werd één ding glashelder: er is behoefte aan een plek waar we niet tegenover elkaar staan, maar naast, aanvullend aan  elkaar. Waar we taal, visie en integraal kijken met elkaar verweven in plaats van gescheiden houden. Waar nieuwsgierigheid belangrijker is dan gelijk krijgen, waar we de mens écht zien.

Vanuit die beweging hebben wij @annemarievanleeuwen en rebeccadevries Balance & Beyond opgericht. Een netwerkplatform waarin reflectie, spiegeling en inhoudelijke ontmoeting centraal staan. Een plek waar we onderzoeken hoe we deze brug daadwerkelijk kunnen versterken, met respect voor ieders expertise en met oog voor het grotere geheel. Niet vanuit concurrentie, maar vanuit co-creatie.

Om die verbinding concreet te maken, starten we met open koffiemomenten. 
Een uur waarin we samen verkennen hoe holistische en reguliere zorg elkaar kunnen aanvullen en waar ruimte ligt voor gezamenlijke groei. Het eerste koffiemoment vindt plaats op woensdag 4 maart om 10.00 uur in de ochtend, met als thema "tijd".

Voel jij een duidelijke  ja en merk je dat je hier tijd voor wilt vrijmaken, stuur ons dan een bericht.

Want wat is in het kader van het thema "tijd" volgens jou nodig om deze brug duurzaam te versterken?

#ondernemerschap #visie #preventievegezondheid #tijd #vitaliteit #gezondheid #visionairs #pioniers #verbinden
Relax! Van tijdstress naar eigen ritme, hoe belang Relax! Van tijdstress naar eigen ritme, hoe belangrijk is dat als vrouw, als ondernemer🩷

Let’s connect and talk about time!
Het is tijd om over tijd te praten. In ons leven als ondernemer, als vrouw, als moeder, met zoveel petten en zoveel rollen. Soms hoor ik het bijna letterlijk. De dag wordt bepaald door tijd. Opstaan, werken, zorgen, ontspannen, slapen. Vierentwintig uur en toch voelt het alsof ik erachteraan ren.

Hoe dankbaar ook, het vraagt ook veel. Werk, huishouden, verantwoordelijkheid. Van een volle agenda, naar een vol hoofd, spanning in je lijf én minder focus in je bedrijf! 

Samen hebben we dit onderzocht, hoe confronterend.. wat als je leeft op de klok in plaats van in je eigen ritme. En dat zien wij bij veel ondernemers, zeker bij hooggevoelige ondernemers. We voelen veel, nemen veel waar en willen het goed doen. Maar hoe houd je dat vol zonder jezelf kwijt te raken.

Tijd bepaalt je energie, je focus en je richting. Waar lekt tijd bij jou weg. Wat kost het je aan creativiteit en plezier. Wat wordt er mogelijk wanneer je niet alleen kijkt naar je planning, maar naar je ritme. Je lichaam weet vaak eerder dat het te veel is dan jij wilt toegeven.

Wij: Annemarie & Rebecca openen op woensdag 4 maart om 10.00 uur ons eerste Open Koffie uur. Een online plek waar we eerlijk praten over tijd in het ondernemerschap. Spiegelen. Reflecteren. Nieuwe inzichten creëren. Omdat wij geloven dat samenwerken meer brengt dan alleen doorgaan. Wil je erbij zijn, stuur ons dan een bericht of DM! Voel je meer dan welkom🥰
Je voelt al langer dat er iets niet klopt, maar ec Je voelt al langer dat er iets niet klopt, maar echte antwoorden blijven uit.
Dus ga je door, met werken, met zorgen, met functioneren.

Terwijl je lijf signalen blijft geven:
- Slecht slapen, aanhoudende vermoeidheid 
- Dat hoofd wat maar niet mee wil werken: brainfog, slechte concentratie
- Hormonale schommelingen 
- Stemmingen die je niet herkent van jezelf.
- Klachten die zelden op zichzelf staan.

Ik weet hoe dat voelt.. ik was mezelf kwijt door het niet slapen, haaruitval wat ik niet meer opgelost kreeg, tot bijna depressieve klachten en ik voelde me echt geen leuk mens meer.. 

Ik ben een onderzoeker, maar ook mega nieuwsgierig. Ook al kreeg ik de antwoorden niet die ik wilde, ik bleef zoeken. Want ik wist dat ik het opgelost kon krijgen. De oplossing kwam in het ontdekken van de verbanden en begrijpen wat er onderliggend speelde.

Dat maakt dat ik ook voor mijn cliënten alles aan elkaar knoop en zo jou leer je lichaam te begrijpen. Ik kijk naar jou als geheel:
- Hormonen
- (meetbare) celgezondheid
- Mind, emoties, patronen
- Systemisch
Geen symptoombestrijding, maar inzicht, zodat je weer regie krijgt over je lichaam.

Herken je dit?
Loop je al langer rond met klachten die niet ‘erg genoeg’ lijken, maar wél je energie kosten? Stuur me gerust een bericht, dan kijken we samen verder.

De planning voor de MASTERCLASSES VROUWENGEZONDHEID (gratis)
• Ma 9-3 om 19.30 uur: collageen: de hoe, wat en waarom voor je vrouwengezondheid. 
• Wo 25-3 om 19.00 uur: (peri)menopauze, begrijpen wat er in deze fase speelt.
• Wo 1-4 om 10.00 uur: hormonen en celgezondheid.
• Do 2-4 om 19 uur: hormonen en endometriose/ adenomyose.
• Do 16-4 om 19.00 uur: hormonen, disbalans en darmen.

Mocht je ergens willen aansluiten, stuur gerust een DM, dan deel ik de link met je💗

#hormoonbalans #onbegrepenklachten #vrouwengezondheid #preventievegezondheid #gezondheidvanbinnenuit #vrouwelijkeondernemer #leiderschapvanbinnenuit
4 maart: ONLINE OPEN KOFFIE Speciaal voor onderne 4 maart: ONLINE OPEN KOFFIE

Speciaal voor ondernemers organiseer ik samen met Annemarie van Oostrum een gratis online open koffie . Deze staat gepland op woensdag 4 maart om 10.00 uur met als thema: tijd. Tijd is vaak een belangrijke factor in het ondenemerschap, een factor die kan kan belemmeren, maar waar ook ruimte kan ontstaan.

De open koffie is een laagdrempelig eerste contactmoment voor ondernemers. Open, informeel en gelijkwaardig. Geen programma, geen pitch, geen vooraf bedachte oplossing. De centrale ingangsvraag is het ervaren gebrek aan tijd. Niet als klacht, maar als realiteit in het dagelijks ondernemerschap en de 1e beweging die kan plaatsvinden.

We gaan samen onderzoeken waar tijd weglekt, wat dit je kost in focus, energie en richting en wat er mogelijk wordt wanneer je hier bewuster naar kijkt. Tijd raakt namelijk altijd aan leiderschap, grenzen en gezondheid. Voel je welkom om aan te sluiten en mee te denken. We gaan samen aan de slag, waardoor je met inzichten de Zoom uitgaat!

Spreekt dit thema je aan, sluit gerust aan en reageer even onder de post, stuur een DM of mail: welkom@rebeccadevries.nl en ik deel je de link!

#openkoffie #ondernemerschap #tijd #verbinden #gezondondernemen #balans #informeel

Let's meet

Rebecca de Vries 
Bilderdijklaan 2 
6165 EA Geleen 
welkom@rebeccadevries.nl

Facebook Instagram Linkedin

Het serieuze spul

Algemene voorwaarden
Disclaimer
Privacy verklaring
Klachten of geschillen

Rebecca de Vries 2024-2025 © | Branding & webdesign door Celine’s Lab | Fotografie door Chapter One Studio