Rebecca de Vries | Balance inside, glow outside

Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
Menu
  • Aanbod
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject hormoonfit: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Menu
  • Home
  • Ontmoet Rebecca
  • Voor jou
    • Hormooncoaching
      • Groepstraject hormoonfit: breng je hormonen weer in balans
    • Systemische coaching
    • Preventieve gezondheid
    • Business training ondernemers
      • Netwerk platform: Balance & Beyond
    • Masterclasses & workshops
  • Contact
Home / Producten

Toont alle 11 resultaten

  • Plaatshouder

    Self Development

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Better Life

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    21 Day challenge

    $46.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    30 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Successful People

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Aanbieding! Plaatshouder

    21 Days Challenge

    $40.00 Oorspronkelijke prijs was: $40.00.$35.00Huidige prijs is: $35.00.
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Self Growing

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    12 Rules for Life

    $50.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Life Coaching

    $55.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    32 Days Challenge

    $60.00
    Toevoegen aan winkelwagen
  • Plaatshouder

    Habits for Success

    $40.00
    Toevoegen aan winkelwagen
“Koffie?” Niet om iets te bespreken, niet om iets “Koffie?”
Niet om iets te bespreken, niet om iets op te lossen.

Maar gewoon even bij elkaar zitten in hetzelfde ritme.
Dat moment lijkt klein, tot je ondernemer wordt.

Dan verdwijnen die vanzelfsprekende ontmoetingen naar de achtergrond. Alles draait door, jij draait door en voor je het weet, ben jij degene die altijd aan staat, zonder dat er echt wordt afgestemd.

Niet omdat je dat zo kiest, maar omdat er geen vanzelfsprekend alternatief is.
Tot nu!

De Open Koffie is geen netwerk, geen pitchmoment, geen plek waar je moet laten zien hoe goed het gaat: het is een opening.

Een ruimte waarin ondernemers elkaar weer treffen zonder rol. 
Waar je niet hoeft te presteren, maar wel kunt spiegelen. 
Waar je hoort wat er bij een ander speelt en ineens voelt waar jij zelf staat.
We bewegen langs drie lijnen:
- Tijd
- Eigenaarschap
- Vrijheid

Alles wat speelt in je bedrijf raakt hieraan. 
Elke week zoomen we in op één van deze lagen. 
Niet om antwoorden te geven, maar om helder te krijgen wat er bij jou schuurt of juist klopt. De eerstvolgende momenten zijn:
6 mei, 13 mei, 20 mei om 10 uur.

Misschien zit daar precies het gesprek tussen dat je al een tijd mist.
Je kunt aansluiten via de link, daarna ontvang je vanzelf de Teams link in je mailbox.

Liefs
Annemarie en Rebecca

#ondernemerschap #ontmoeten #verbinding #ruimte #balanceandbeyond TOF
Toekomst gericht ondernemen Mensen zijn nog zo va Toekomst gericht ondernemen

Mensen zijn nog zo vaak onder geïnformeerd over gezondheid.
Nemen dingen aan waarvan je niet echt weet of het werkt, wat koop je dan? lucht? hoop? 

Wat als je een wetenschappelijk tool kunt toevoegen in je business  dat op schaal 0-100 voor 97% van de mensen scoort. Waar je maar 1 vraag voor hoeft te stellen en dit de weg naar een betere gezondheid laat zien en waarmee je beweging creëert:
- in lichaam
- in brein
- in vertrouwen

én dit is voor iedereen coach, therapeut, ondernemer als extra laag in het eigen werk toe te voegen. Zonder dat je iets hoeft te verkopen, want het enige wat je verkoopt is een betere gezondheid (en geen lucht). 

Realiseer je je wat er gebeurd als je een meetbare laag kunt toevoegen aan je werk? dit geeft kwaliteit, kundigheid en verdieping in wat je al doet.

Maar ook voor jezelf, want wil je als ondernemer niet ook fit en gezond blijven, wil je tijdens vakanties ook inkomen blijven genereren en niet hoeven doorwerken terwijl je tijd en aandacht ergens anders wordt verwacht?

Mag ik je laten zien hoe dit werkt en ook aan jou bewijs leveren, dat dit werkt?
Zet dat de volgende stap en stuur me een DM.

Dit is wel alleen voor mensen die om het hoekje willen kijken. Ik zoek nieuwsgierige mensen, pioniers, die willen groeien. Je hoeft niet al een geen groot, succesvol bedrijf te hebben, het gaat meer om wie je bent, hoe je denkt en in het leven staat.

Zit je nog vast in overtuigingen, dan kun je het beter eerst voor jezelf toepassen, dan komt zakelijk daarna, maar ook dat kan!

Give it a try als je denk dat het de tijd is om dingen anders aan te pakken. Als je merkt dat toekomst gericht ondernemen een stap is die je wilt onderzoeken. 
Ik vind dit geweldig, maar weet dat het nu ook (nog) niet voor iedereen is! Dus ben je die nieuwsgierige ondernemer die het een beetje eigenwijs op zijn eigen manier wil doen, maar wel gedegen. 

Let's connect!

Liefs Rebecca 

#toekomstgerichtondernemen #ondernemerschap #pionieren #gezondheid #vrijheid #financieëlestabiliteit #wetenschappelijkbewezen #community #verbinden
Ik zie steeds meer ondernemers in loondienst gaan. Ik zie steeds meer ondernemers in loondienst gaan.

En nee, daar is niets mis mee. Voor sommige mensen past het precies. 
Maar wat mij opvalt, is dat het vaak niet altijd gaat om een bewuste keuze, maar om het gevoel dat ondernemen zoals het nu gaat te zwaar is geworden.

Te veel dragen, te veel alleen doen en te weinig ruimte om echt te groeien maken dat zekerheid ineens aantrekkelijker lijkt dan vrijheid. Maar wat als het probleem niet ondernemen zelf is, maar de manier waarop je het nu doet?

We zijn zo gewend geraakt aan één manier van groeien, dat we vergeten dat er meerdere routes zijn. Dat je jezelf ook in een andere omgeving kunt plaatsen waarin je niet alles alleen hoeft te dragen, waarin groei versnelt en waarin je groter leert denken.

De vraag is dus niet: ga je terug of ga je door?
De vraag is: blijf je doen wat je altijd deed, of sta je jezelf toe om het anders te doen?

Voel jij dat er meer in je zit, maar dat het op deze manier niet meer klopt?
Reageer met “FLY” of stuur me een bericht.

Vind je dit te spannend? Sluit eens aan bij de open koffies, check mijn socials ik deel deze regelmatig. Want ook dat kan een eerste stap zijn naar beweging.

#ondernemen #nextlevel #vrijheid #persoonlijkegroei #ondernemersmindset #groei #keuzesmaken
Woensdag 6 mei starten we opnieuw. Niet met een tr Woensdag 6 mei starten we opnieuw.
Niet met een training.
Niet met een strategie.
Maar met een moment van vertraging een open koffie.

Een plek waar ondernemers samenkomen zonder plan en zonder moeten.
Omdat we blijven zien dat het daar schuurt.
- De agenda zit vol
- Het hoofd ook
- En toch ontbreekt er iets

Geen kennis, geen volgende stap, maar ruimte om te zien wat er werkelijk speelt.
Tijdens deze ochtenden gaan we met elkaar in gesprek aan de hand van drie thema’s die raken aan hoe je onderneemt, hoe je keuzes maakt en wat er onder de oppervlakte beweegt.

Wat daar ontstaat is niet te sturen, maar wel herkenbaar.
Ondernemers die zichzelf terugzien in elkaar, die even stoppen met oplossen en daardoor juist weer helder gaan zien.

Wat anderen teruggeven na zo’n moment is simpel.
- Meer rust
- Meer richting
- Meer energie om verder te bouwen

De nieuwe reeks is op woensdag 6, 13 en 20 mei om 10 uur.
Je sluit aan op een moment dat voor jou past.

Aanmelden kan via de QR code, daarna ontvang je vanzelf de link.
Als je voelt dat het tijd is om even uit je eigen lijn te stappen en weer scherper terug te komen, dan is dit je plek.

Liefs,
Annemarie en Rebecca

#ondernemerschap #eigenaarschap #vrouwelijkondernemerschap #balans #verbinding #bewustondernemen #balanceandbeyond
Stop met gokken wat jouw lichaam nodig heeft. Je Stop met gokken wat jouw lichaam nodig heeft.

Je probeert van alles. Een ander voedingspatroon, supplementen, minder werken, meer rust… en toch blijft dat gevoel dat het niet klopt. Niet omdat jij het verkeerd doet, maar omdat je werkt zonder richting.

Wat ik anders doe, is beginnen waar het eigenlijk altijd zou moeten beginnen: bij jouw lichaam. Ik meet eerst wat er écht speelt, tot op celniveau en je hormonen. Niet om je te overladen met data, maar om helder te krijgen waar jouw lichaam uit balans is en wat het nodig heeft om te herstellen. 

Van daaruit luister ik, naar jouw verhaal, jouw signalen, jouw leven. En precies op dat snijvlak ontstaat maatwerk dat klopt.
- Geen standaard plan. 
- Geen symptoombestrijding. 
- Maar een concreet, onderbouwd plan dat naar de kern gaat.
Want veel klachten waar vrouwen mee rondlopen worden nog steeds onderschat of simpelweg niet gezien.

De vraag is alleen: luister je ernaar, of blijf je uitproberen in de hoop dat iets werkt?
Wat er verandert als je stopt met gokken en begint met meten, is dat je rust krijgt. Richting. En keuzes die niet meer gebaseerd zijn op twijfel, maar op wat jouw lichaam daadwerkelijk nodig heeft... en precies daar begint echte preventie.

Voel jij dat je klaar bent met blijven zoeken en wil je het nu echt concreet aanpakken?
Wil je fit de zomer in dan stuur me een bericht of reageer met “PLAN”, dan kijken we samen waar jouw lichaam om vraagt.

Liefs Rebecca

#preventievegezondheid #hormoonbalans #vrouwengezondheid #luisternaarjelijf #energieherstel #ondernemenvanuitbalans #gezondondernemen
"Koffie?" Een hele normale vraag die je aan colleg "Koffie?"
Een hele normale vraag die je aan collega's stelt als je in het bedrijfsleven werkt.
Of je treft elkaar bij de koffie automaat, "hoe was je weekend?"

Precies dit is wat veel ondernemers missen, daar hoeven we niet dramatisch over te doen, maar we kunnen het ook oplossen dachten Annemarie en Rebecca;)

Want ja je bent concurrenten, maar ieder gevestigd ondernemer weet ook dat dat dikke onzin is. Iedereen zet zijn eigen bedrijf neer, trekt precies die mensen aan die passen bij jou.

En zo ontstond de Open Koffie. 
Een initiatief van ondernemers en voor ondernemers, sparren over 3 onderwerpen:
TIJD - EIGENAARSCHAP - VRIJHEID
Elke week nemen we er één onder de loep.
De momenten voor mei zijn: 6, 13, 20 mei om 10 uur.

We hebben nog geen 4e onderwerp gevonden wat niet onder deze 3 kan vallen, dus we dagen je uit;) Alles wat we tot nu toe kunnen verzinnen, valt hieronder, sluit gerust aan.
De online ruimte wordt weer geopend op 6 mei, aanmelden via link, dan krijgt je de Teams link vanzelf in je mailbox.

Liefs Annemarie & Rebecca 

#ondernemerschap #verbinden #netwerken #verdieping #gewoonvrouwzijn #TOF #balanceandbeyond
Dag 5 – Waarom ik doe wat ik doe Als je nu naar m Dag 5 – Waarom ik doe wat ik doe

Als je nu naar mijn werk kijkt, lijkt het misschien alsof ik verschillende dingen doe, maar voor mij komt alles samen in één geheel.

Het gaat over jou als mens. Over hoe jouw lichaam, emoties, patronen en onderneming met elkaar verbonden zijn en elkaar continu beïnvloeden.
Ik werk met vrouwen die veel dragen en verantwoordelijkheid nemen, tot het moment dat ze voelen dat het zo niet langer kan. En dat is geen zwakte, maar juist een keerpunt.

Daar ontstaat ruimte om het anders te doen, niet door jezelf te forceren maar door terug te keren naar wat klopt voor jou. Ondernemen op een manier die je voedt in plaats van leegtrekt.

Mijn eigen reis blijft daarin ook altijd in beweging en dat is precies wat ondernemen voor mij is.

Dus als jij voelt dat je ergens in je proces zit en dat er iets mag verschuiven, weet dat je welkom bent om dat gesprek eens aan te gaan. Vaak begint de beweging al daar.

#vrouwelijkondernemerschap #hormonen #perimenopauze #gewoonvrouwzijn #systemischwerk #patronen #vrijheid #financielevrijheid #hooggevoeligheid #spiegelgedrag
Dag 4 – Ondernemen als spiegel Ondernemen heeft m Dag 4 – Ondernemen als spiegel

Ondernemen heeft me misschien wel het meeste geleerd over mezelf, want je kunt niet los van jezelf ondernemen. Jij bént je bedrijf.

Dus op het moment dat het niet stroomt, is dat geen toeval. Dan is er iets wat aandacht vraagt, niet omdat je het fout doet, maar omdat er iets zichtbaar wordt.
Ik heb zelf ook die fases gekend waarin gedachten opkwamen als: wat als het stopt, wat als er geen klanten meer komen, wat als ik het niet goed genoeg doe? Dat zijn geen zakelijke vraagstukken, maar innerlijke lagen die geraakt worden.

En tegelijkertijd heb ik geleerd dat juist daar groei zit. Niet door nóg harder te werken, maar door anders te kijken, te vertragen en te voelen wat er werkelijk nodig is.

Want jouw bedrijf groeit niet sneller dan jij zelf groeit.
Wat spiegelt jouw bedrijf jou op dit moment?

#vrouwelijkondernemerschap #hormonen #perimenopauze #gewoonvrouwzijn #systemischwerk #patronen #vrijheid #financielevrijheid #hooggevoeligheid #spiegelgedrag

Let's meet

Rebecca de Vries 
Bilderdijklaan 2 
6165 EA Geleen 
welkom@rebeccadevries.nl

Facebook Instagram Linkedin

Het serieuze spul

Algemene voorwaarden
Disclaimer
Privacy verklaring
Klachten of geschillen

Rebecca de Vries 2024-2025 © | Branding & webdesign door Celine’s Lab | Fotografie door Chapter One Studio